OPEN MENU

MENU

人気キーワード

トマト、きゅうり、豚肉のあんかけご飯

トマト、きゅうり、豚肉のあんかけご飯(トマト+ご飯を使ったレシピ)

トマトやご飯を使った人気の主食レシピです。

10分

トマトやご飯を使った人気の主食レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    トマトは乱切りにする。きゅうりは皮をむき、乱切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、つぶしたにんにくを入れて香りが出たら、豚肉を炒める。
    肉の色が変わったら（１）のきゅうりを加えてサッと炒め、（１）のトマトを加えて
    炒め合わせる。

  3. 3

    砂糖、酢、しょうゆを順に加え、ひと煮立ちしたら、Ａでとろみをつける。

  4. 4

    器にアツアツのご飯をよそい、（３）をかける。
    　　

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー694 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質17.3 g
  • ・野菜摂取量※247 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「トマト×きゅうり」のレシピ「トマト×豚こま切れ肉」のレシピ「きゅうり×豚こま切れ肉」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」