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じゃがいものカレーヨーグルト焼き

じゃがいものカレーヨーグルト焼き(プレーンヨーグルトを使ったレシピ)

プレーンヨーグルトを使った人気の副菜レシピです。

つくり方

  1. 1

    ボウルに混ぜ合わせたA、フライポテトを入れてあえる。
  2. 2

    オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、油を薄く塗り、(1)のフライポテトをのせ、7~8分焼く。
  3. 冷凍フライポテトは凍ったままで調味して焼く。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー79 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質1.8 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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