焼きはんぺんの明太マヨネーズ

焼きはんぺんの明太マヨネーズ

明太子と「ピュアセレクト® マヨネーズ」で作る明太マヨネーズは万能ソース!おつまみにもおすすめ☆

  • エネルギー
    236kcal
  • 塩分
    2.3g
  • たんぱく質
    9.9g
  • 脂質
    18.5g

材料(2人分)

つくり方

  • 1
    はんぺんはオーブントースターできつね色になるまで焼き、食べやすい大きさに切る。
  • 2
    からし明太子は薄皮を取り、「ピュアセレクト マヨネーズ」と混ぜ合わせ、牛乳で固さを調節する。
  • 3
    器に(1)のはんぺんを盛り、(2)のソースをかけ、根元を切り落としたスプラウトを添える。

栄養情報(1人分)

エネルギー236 kcal
塩分2.3 g
たんぱく質9.9 g
野菜摂取量※10 g
脂質18.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」