材料（2人分）
| ゆでだこの足 | 150g |
|---|---|
| にら | 30g |
| もやし | 150g |
| にんにくのみじん切り | 1/2かけ分 |
| A酒・または水 | 大さじ1 |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 小さじ1 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1たこは乱切り、にらは３ｃｍ長さに切り、もやしはひげ根をとる（時間があれば）。
- 2フライパンに油を熱し、にんにくを炒め、（１）のたこを加えて１分ほど炒める。
にら・もやし、Ａを加え、強火でサッと炒め合わせる。
| ゆでだこの足 | 150g |
|---|---|
| にら | 30g |
| もやし | 150g |
| にんにくのみじん切り | 1/2かけ分 |
| A酒・または水 | 大さじ1 |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 小さじ1 |
レシピ提供：味の素KK
