材料(2人分)
| 中華生めん | 2玉 |
|---|---|
| ピータン | 1/2個 |
| ザーサイ | 20g |
| きゅうり | 1/2本 |
| 厚揚げ | 1/4枚 |
| 香菜 | 少々 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 少々 |
| Aこしょう | 少々 |
| A「Cook Do®」オイスターソース | 小さじ1 |
| B湯 | 1・1/2カップ |
| B酒 | 大さじ1 |
| B「丸鶏がらスープ™」 | 大さじ1 |
| B「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| Bこしょう | 少々 |
| Bうま味調味料「味の素®」 | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 364 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 4.5 g |
| たんぱく質 | 15.9 g |
| 野菜摂取量※ | 35 g |
| 脂質 | 6 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do®」オイスターソース

「丸鶏がらスープ™」

「瀬戸のほんじお®」

うま味調味料「味の素®」
