たこキムチチャーハン
15 分
キムチと「コチュジャン」でピリ辛韓国風！カリカリのおこげ部分がおいしい！
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材料（2人分）
- ご飯
- 400g
- ゆでだこの足
- 75g
- 白菜キムチ
- 75g
- ねぎ
- 1/4本
- 大豆もやし
- 50g
- しょうゆ
- 大さじ1/4
- 「Cook Do」コチュジャン
- 小さじ4・1/2（22.5g）
- うま味調味料「味の素®」
- 少々
- 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
- 大さじ2
＊ 「Cook Do」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
つくり方
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー515 kcal
- ・塩分2.5 g
- ・たんぱく質16 g
- ・野菜摂取量※74 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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