ブロッコリーのごまマヨネーズあえ

プリント
クリップ
5

(時間外を除く)

  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー204 kcal
  • ・たんぱく質4.3 g
  • ・塩分0.6 g
  • ・野菜摂取量75 g

つくり方

  1. (1)ブロッコリーは小房に分け、耐熱ボウルに入れて、ラップをかけ、
    電子レンジ(600W)で約2分30秒加熱して冷ます。
  2. (2)ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)のブロッコリーをあえる。
クリップ

ブロッコリー
関連するレシピ

(427件)全件を見る

この商品が使われているよ

「ピュアセレクト マヨネーズ」

「ピュアセレクト マヨネーズ」

商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。「AJINOMOTO PARK」会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。