水炊き風鍋 20 分 鶏肉と「丸鶏がらスープ」で濃厚なスープ☆具材にうま味がにしみ込んだ水炊き風鍋が完成です! 20 分 #20分以内 #野菜たっぷり #カラダぽかぽか #鶏肉 #鍋物 #メイン料理 このレシピを印刷する 783 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) 鶏もも肉 3枚(900g) 白菜 1/2株(650g) ねぎ 1本 春菊 1束 にんじん 1/4本 しいたけ 1パック しめじ 適量 絹ごし豆腐 1丁 春雨 適量 水 2リットル 「丸鶏がらスープ」 大さじ3 うす口しょうゆ 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉はひと口大に切る。白菜はザク切りにし、ねぎは3cm長さの斜め切りにする。春菊はザク切りにする。にんじん、しいたけはそれぞれ飾り切りにする。 2しめじは根元を切って小房に分け、豆腐は食べやすい大きさに切る。春雨は熱湯でサッとゆでてもどし、ザルに上げて食べやすい長さに切る。 3土鍋に水、(1)の鶏肉を入れて火にかけ、沸騰したらアクを取り、(1)の白菜・ねぎ・春菊・にんじん・しいたけ、(2)のしめじ・豆腐・春雨を加える。 4野菜に火が通ったら、Aを加えて味を調える。 *お好みでゆずこしょうを入れ、スープごとたっぷりいただくのもよいでしょう。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー560 kcal ・塩分3 g ・たんぱく質45.7 g ・野菜摂取量※239 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 鍋物 # 20分以内 # 秋レシピ # カラダぽかぽか # 鶏肉 # 冬レシピ # 家族で囲む # 野菜たっぷり # 丸鶏がらスープ # 白菜 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 783 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 鶏もも肉を使ったレシピ 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 トマト鍋 #野菜たっぷり #カラダぽかぽか 白菜で簡単!鶏だし蒸し鍋 #家族で囲む #栄養バランス 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス 寄せ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり にゅうめん #鶏肉 #麺料理 水炊き風鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 他の鶏もも肉人気レシピを見る(759件) 白菜を使ったレシピ 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり お手軽白菜漬け #野菜たっぷり #火を使わない 牡蠣で贅沢!めちゃうま白菜鶏がら鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 白菜で簡単!鶏だし蒸し鍋 #家族で囲む #栄養バランス 白菜のスープ野菜 #10分以内 #簡単・時短 簡単シンプル中華丼 #20分以内 #野菜たっぷり 豚バラときのこのみぞれ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり白菜の白湯ミルフィーユ鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 他の白菜人気レシピを見る(577件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×白菜」のレシピ 「鶏もも肉×ねぎ」のレシピ 「白菜×ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか やみつき!無限かぶ #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 水炊き風鍋 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉