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ココア蒸しパン

ココア蒸しパン

小麦粉や牛乳を使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    269kcal
  • 塩分
    0.3g
  • たんぱく質
    5.8g
  • 脂質
    8.8g

材料（6個分）

薄力粉180g
ココア（無糖）20g
ベーキングパウダー小さじ2
砂糖100g
A卵1個
A牛乳130ml
A「AJINOMOTO 健康サララ」大さじ1
くるみ・刻む30g

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    薄力粉、ココア、ベーキングパウダーは合わせてふるう。
  • 2
    ボウルにふるった砂糖、Ａを入れて混ぜ、（１）を加え、さらに混ぜ合わせる。
  • 3
    マフィン型に等分に流し入れ、くるみを散らす。蒸し器に入れ、強火で２０分蒸す。

栄養情報（1個分）

エネルギー269 kcal
塩分0.3 g
たんぱく質5.8 g
野菜摂取量※0 g
脂質8.8 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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