さけのマヨネーズチーズ焼き

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 280 kcal
  • ・たんぱく質 29 g
  • ・塩分 1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(4人分)

さけ   ( 他レシピ )
4切れ
A白ワイン
大さじ2
A「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4
A「味の素」
小さじ1/4
小麦粉
大さじ1
B粉チーズ
大さじ3
B「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ3
Bタイム・みじん切り
少々
レモン   ( 他レシピ )
適量
タイム・飾り用
適量

つくり方

  1. (1)さけはAをふって10分ほどおく。水気をよく拭き、小麦粉を薄くまぶす。
  2. (2)Bを混ぜ合わせる。
  3. (3)天板にクッキングシートを敷いて(1)のさけをのせ、(2)をかけて180℃の
    オーブンで15~20分焼く。
  4. (4)器に盛り、レモン、タイムをあしらう。
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「ピュアセレクト マヨネーズ」

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