鶏手羽中のグリル焼き 25 分 鶏手羽中やかぼちゃを使った人気の主菜レシピです。 25 分 #野菜たっぷり #栄養バランス #鶏肉 #メイン料理 #洋風 #味の素KK コンソメ おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 159 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 鶏手羽中 20本 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2 かぼちゃ 1/4個 なす 2個 玉ねぎ 1個 エリンギ 2本 「AJINOMOTO オリーブオイル」 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏手羽中は「コンソメ」をまぶし、10分ほどおく。 2かぼちゃは1cm厚さの薄切り、玉ねぎ・なすは1cm厚さの輪切りにする。エリンギはタテ2等分にさく。これらにオリーブオイルを両面に塗る。 3グリル(BBQは網焼き)に(1)の鶏肉を皮目を上にしておき、(2)の野菜を並べ、火が通るまで両面焼く。 *「コンソメ」の使用量は肉150g~200gに小さじ1が目安です。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー214 kcal ・塩分0.7 g ・たんぱく質12.6 g ・野菜摂取量※158 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 栄養バランス # 洋風 # 鶏肉 # 野菜たっぷり # 味の素KK コンソメ ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 159 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 副菜 ・豚薄切り肉とスティック野菜のロールキャベツ コンソメ味 ・たけのことアスパラの味噌マヨネーズ炒め 副菜 汁物 ・ごぼうとひじきの塩レモンわさびサラダ ・ミルクトマトスープ 主食 汁物 ・サラダチキンと野菜のクリームリゾット風 ・追いほうれん草のポタージュ 副菜 汁物 ・にんじんのコールスロー ・白菜のスープ野菜 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏手羽中を使ったレシピ 鶏手羽中のグリル焼き #野菜たっぷり #栄養バランス 鶏手羽中と大根の炊き込みご飯 #火を使わない #鶏肉 鶏手羽中BBQチキン #20分以内 #簡単・時短 秒速 うま辛手羽中スティック #10分以内 #簡単・時短 手羽中のピリッとごま揚げ #20分以内 #簡単・時短 大根と手羽中の洋風炒め #20分以内 #野菜たっぷり 鶏手羽の甜麺醤煮込み #ピリ辛 #鶏肉 他の鶏手羽中人気レシピを見る(7件) かぼちゃを使ったレシピ ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり かぼちゃのそぼろ煮 #20分以内 #簡単・時短 かぼちゃのレンジ煮 #20分以内 #野菜たっぷり かぼちゃのチーズグラタン #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限かぼちゃ #5分以内 #簡単・時短 なめらかパンプキンスープ #かぼちゃ #汁物・スープ ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁 #20分以内 #野菜たっぷり かぼちゃの煮物 #定番・基本 #かぼちゃ かぼちゃとにんじんの和風ツナマヨサラダ #20分以内 #野菜たっぷり クリーミーかぼちゃコロッケ #子どもに人気 #栄養バランス 他のかぼちゃ人気レシピを見る(361件) 関連するレシピ 「鶏手羽中×かぼちゃ」のレシピ 「鶏手羽中×なす」のレシピ 「かぼちゃ×なす」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 豚肉のピカタ #豚肉 #メイン料理 他の「味の素KKコンソメ」顆粒タイプのレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏手羽中のグリル焼き 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏手羽肉 鶏手羽中