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小松菜の浅漬け わさび風味

小松菜の浅漬け わさび風味(小松菜を使ったレシピ)

小松菜を使った人気の副菜レシピです。

つくり方

  1. 1

    小松菜は4cm長さに切り、Aとともにビニール袋に入れてよくもむ。
  2. 2

    (1)の小松菜がしんなりしてきたら、汁気をしぼって器に盛る。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー20 kcal
  • ・塩分1.3 g
  • ・たんぱく質1 g
  • ・野菜摂取量※43 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く