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ルッコラとトマトのサラダ

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK
トマト
1個
ルッコラ
20g
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
小さじ2
小さじ2
バルサミコ酢
小さじ1/2
こしょう
少々

つくり方

  1. 1

    トマトはヘタを取り、乱切りにする。ルッコラは3cm長さに切る。
  2. 2

    ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)のトマト・ルッコラを加えてサッとあえ、器に盛る。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー59 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.9 g
  • ・野菜摂取量110 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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