レシピ大百科

クレソンとわかめのスープ

クレソンとわかめのスープ(クレソン+わかめを使ったレシピ)

クレソンやわかめを使った人気の汁物レシピです。

5分

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK
クレソン
8本
わかめ・戻して
20g
水
1・1/2カップ
「丸鶏がらスープ」
小さじ1/2
酒
小さじ2
「瀬戸のほんじお」
少々
しょうゆ
小さじ1/2
こしょう
少々
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つくり方

  1. 1

    クレソンは３ｃｍ長さに切り、わかめはひと口大に切る。

  2. 2

    鍋に分量の水を入れて沸かし、Ａ、（１）のクレソン・わかめを加え
    しょうゆ・こしょうで味を調える。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー15 kcal
  • ・塩分1 g
  • ・たんぱく質1.2 g
  • ・野菜摂取量※40 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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