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マヨピザ

マヨピザ

食パンやツナ缶を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    320kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    10g
  • 脂質
    18.9g

つくり方

  • 1
    ミニトマトは半分に切り、ピーマンは１ｃｍ角に切る。
  • 2
    食パンをめん棒で薄くのばし、ピザソースを塗り、ツナ、コーン、
    （１）のミニトマト・ピーマンをのせ、「サラリア」をしぼってトースターで焼く。

栄養情報（1人分）

エネルギー320 kcal
塩分1.2 g
たんぱく質10 g
野菜摂取量※46 g
脂質18.9 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® サラリア®」

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「ピュアセレクト® サラリア®」

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