焼きなす汁ビーフン 30 分 なすやビーフンを使った人気の汁物レシピです。 30 分 #野菜たっぷり #栄養バランス #豚肉 #汁物・スープ #中華風 #具だくさん汁物 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 16 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) なす 6個 豚しゃぶしゃぶ用肉 150g 玉ねぎ・小 1/4個 にんにくの薄切り 2かけ分 赤唐がらし(乾)・輪切り 2本 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2 しょうゆ 大さじ1/2 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3 ビーフン・乾 200g 水 7カップ 「丸鶏がらスープ」 小さじ2 しょうゆ 大さじ1 「瀬戸のほんじお」 小さじ1・1/3 貝割れ菜・根を切る 1/2束 小ねぎの小口切り 少々 レモンのくし形切り 4切れ レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1なすは焼き網にのせ、強火で全体を真っ黒に焼き、冷水にとり、皮をむく。冷蔵庫で冷やし、タテに細切りにする。 2豚肉はサッとゆで、2cm幅に切る。玉ねぎはタテ薄切りにして水にさらし、水気をきる。 3ボウルに(1)のなす、(2)の豚肉・玉ねぎ、Aを加え混ぜる。 4ビーフンはぬるま湯で10分もどし、食べやすい長さに切る。鍋にBを入れて煮立て、火を弱めてCで調味し、ビーフンを加えて3分煮る。 5器に(4)のビーフンを盛り、(3)をのせ、Dを散らす。別皿にレモンを添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー355 kcal ・塩分3 g ・たんぱく質13.9 g ・野菜摂取量※131 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 栄養バランス # 豚肉 # 汁物・スープ # 中華風 # 具だくさん汁物 # 野菜たっぷり # 丸鶏がらスープ # 瀬戸のほんじお® # なす ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 16 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・帆立だしがゆ ・かぼちゃ鶏だし☆ころころスナック 主菜 副菜 ・鶏ときのこの回鍋肉 ・ゆでブロッコリーのコチュジャンマヨかけ 主菜 副菜 ・帆立と水菜の棒棒鶏ソースがけ ・レンジで簡単!海鮮風味の温野菜 主菜 副菜 ・青菜とえびの炒めもの ・鶏だし湯豆腐 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 なすを使ったレシピ ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 なすのホイルマヨ焼き #10分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス なすとピーマンの肉みそ炒め #20分以内 #野菜たっぷり なすと豚肉の豆板醤炒め #20分以内 #簡単・時短 なす田楽 #20分以内 #お酒に合う やみつき!無限なす #10分以内 #簡単・時短 夏野菜の焼き浸し #20分以内 #なす 粗びき肉の麻婆茄子 #20分以内 #簡単・時短 なすとベーコンのスパゲッティ #20分以内 #簡単・時短 他のなす人気レシピを見る(502件) ビーフンを使ったレシピ 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 ビーフン炒め #栄養バランス #ひき肉 汁ビーフン #栄養バランス #豚肉 ビーフンと牛肉の炒めもの #20分以内 #牛肉 レタスたっぷりウインナー焼きビーフン #ソーセージ #副菜もう一品 ビーフンのカレー炒め #20分以内 #家族で囲む 海鮮汁ビーフン #20分以内 #栄養バランス 焼きなす汁ビーフン #野菜たっぷり #栄養バランス ブロッコリー入りスープビーフン #20分以内 #ブロッコリー スープビーフン #栄養バランス #えび 他のビーフン人気レシピを見る(17件) 関連するレシピ 「なす×豚しゃぶしゃぶ用肉」のレシピ 「なす×玉ねぎ」のレシピ 「豚しゃぶしゃぶ用肉×玉ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 七夕だしそうめん #20分以内 #麺料理 じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ 炊飯器パエリア #炊飯器で作る #栄養バランス そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限そうめん #10分以内 #料理初心者 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限長ねぎ #5分以内 #簡単・時短 かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 なすと豚肉の豆板醤炒め #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 夏野菜レシピ特集 #手間なし #栄養バランス 七夕特集 #副菜もう一品 #夏レシピ 「クノール® カップスープ」冷たい牛乳でつくるスープ... #サラダ #麺料理 ワンプレートランチ 料理・レシピ特集 #メイン料理 #手間なし レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 焼きなす汁ビーフン 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚ロース肉 豚しゃぶしゃぶ用肉