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簡単スイートポテトアイス

簡単スイートポテトアイス(牛乳+バニラアイスクリームを使ったレシピ)

牛乳やバニラアイスクリームを使った人気のデザート・菓子レシピです。

20分

(時間外を除く)

牛乳やバニラアイスクリームを使った人気のデザート・菓子レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パルスイート カロリーゼロ」

つくり方

  1. 1

    さつまいもは厚く皮をむいて正味３０ｇを用意し、１ｃｍ角に切り、
    耐熱ボウルに入れて、水にさらし、水気をきる。

  2. 2

    牛乳、｢パルスイート｣を加え、ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で１分ほど
    加熱する（さつまいもがやわらかくなっていなければ、さらに２０秒ほど加熱する）。

  3. 3

    フォークでなめらかになるまでつぶす。かたければ１０ｍｌほど牛乳を加える。
    冷蔵庫で冷やす（時間外）。

  4. 4

    フライパンにスライスアーモンドを入れて中火でからいりするか、オーブントースターで
    きつね色に焼いて冷ます。

  5. 5

    器にアイスクリームを盛り、（３）をのせ、（４）のスライスアーモンドを飾る。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー121 kcal
  • ・塩分0.2 g
  • ・たんぱく質2.7 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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