リースサラダ

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  • おもてなし
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 133 kcal
  • ・たんぱく質 1.6 g
  • ・塩分 0.3 g
  • ・野菜摂取量 95 g

つくり方

  1. 1

    レタスはひと口大にちぎり、冷水にさらして水気を拭く。ミニトマトは半分に切る。
    パプリカ・紫玉ねぎはヨコ薄切りにする。
  2. 2

    器に(1)のレタス・ミニトマト・パプリカ・紫玉ねぎを彩りよくリース形に盛り、
    混ぜ合わせたAを添える。
レシピ制作:味の素㈱
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