クレソンとわかめの混ぜご飯 5 分 クレソンやご飯を使った人気の主食レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #減塩 #わかめ #主食 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 25 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) クレソン 20g わかめ 10g うま味調味料「味の素®」 少々 ご飯 300g レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1クレソンはサッとゆでて粗みじん切りにし、わかめはかためにもどし、粗みじん切りにする。 2ご飯に(1)のクレソン・わかめ、「味の素®」を混ぜ合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー236 kcal ・塩分0.1 g ・たんぱく質4 g ・野菜摂取量※9 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # 料理初心者 # 火を使わない # 主食 # 「味の素®」 # 簡単・時短 # 減塩 # わかめ # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 25 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・グリーンアスパラと豚肉の巻き焼き ・たんぱくぱくみそ汁 主菜 汁物 ・王道肉じゃが ・ツナと夏野菜の冷やしみそ汁(冷汁風) 主菜 汁物 ・簡単!豚肉のしょうが焼き ・かぶのみそ汁 主菜 副菜 ・あごだし寄せ鍋 ・かぶのきんぴら風 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 クレソンを使ったレシピ 本格!牛肉の濃厚赤ワイン煮 #こだわり手作り #濃厚・こってり ソーセージとキャベツのコンソメ炒め #10分以内 #ソーセージ フライパンで簡単!ローストチキン #フライパンだけ #鶏肉 クレソンのスープ #20分以内 #汁物・スープ クレソンナムル #10分以内 #簡単・時短 えび団子とクレソンの春雨スープ #20分以内 #えび クレソンとわかめのスープ #5分以内 #簡単・時短 クレソンとわかめの混ぜご飯 #5分以内 #簡単・時短 クレソンと落とし卵のみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 クレソン入りポテトサラダ #10分以内 #簡単・時短 他のクレソン人気レシピを見る(108件) ご飯を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない 基本の牛丼 #20分以内 #簡単・時短 ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 ドリア #20分以内 #子どもに人気 くずし豆腐と卵のスープ #5分以内 #簡単・時短 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり 簡単シンプル中華丼 #20分以内 #野菜たっぷり 他のご飯人気レシピを見る(1584件) 関連するレシピ 「クレソン×わかめ」のレシピ 「クレソン×ご飯」のレシピ 「わかめ×ご飯」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 れんこんのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 他の「味の素®」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 クレソンとわかめの混ぜご飯