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コーンフレークのベジタブルサラダ

コーンフレークのベジタブルサラダ(コーンフレーク+セロリを使ったレシピ)

セロリやプレーンヨーグルトを使った人気の副菜レシピです。

10分

セロリやプレーンヨーグルトを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ゆで卵はタテ８等分、ミニトマトはタテ４等分、セロリは薄切りにして塩・こしょうをふる。ヨーグルトはレモン汁を混ぜる。

  2. 2

    器にコーンフレーク、（１）のゆで卵・ミニトマト・セロリを半量ずつそれぞれ盛り、上から（１）のヨーグルトを半量かける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー230 kcal
  • ・塩分1.3 g
  • ・たんぱく質8.6 g
  • ・野菜摂取量※68 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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