中華風マヨ奴サラダ

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調理時間 5

  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 110 kcal
  • ・たんぱく質 5.6 g
  • ・塩分 1.2 g
  • ・野菜摂取量 65 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

つくり方

  1. 1

    レタスは細切りにし、ザーサイは粗みじん切りにする。
    豆腐は軽く水気をきり、タテ半分にしてから1cm厚さに切る。
  2. 2

    器に(1)のレタスを敷き、(1)の豆腐をのせ、(1)のザーサイ、
    干し桜えび、しょうがを散らし、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかける。
レシピ提供:味の素㈱
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