ブロッコリーと明太子のカラフルサラダ
10 分
明太子マヨネーズに彩り豊かな食材を加えた、おもてなしにぴったりな一品です。
つくり方
-
2
からし明太子は薄皮を除いてほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」と合わせる。 -
3
ボウルに（１）のブロッコリー・たこ・ミニトマトを入れ、（２）とあえる。 -
4
器に盛り、（１）のゆで卵の白身、黄身を彩どりよく散らす。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー151 kcal
- ・塩分1 g
- ・たんぱく質14.9 g
- ・野菜摂取量※61 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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