白菜と鶏ささ身のごまあえ
材料（2人分）
つくり方
-
2
（１）の白菜・春菊・鶏ささ身を合わせ、温かいうちに
しょうゆ少々で下味をつけておく。 -
3
ボウルにＡを混ぜ合わせ、（２）の白菜・春菊・鶏ささ身を加えてあえる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー99 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質11 g
- ・野菜摂取量※120 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
ログインなしで保存できます
気になるレシピを保存して便利に使おう
SHARE
このレシピに合う組み合わせ（献立）
鶏ささ身を使ったレシピ
関連するレシピ
「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES
