さっぱりレモンゼリー

さっぱりレモンゼリー

粉ゼラチンやレモン汁を使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    16kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    2.3g
  • 脂質
    0g

材料(4人分)

粉ゼラチン10g
500ml
Aレモン汁大さじ3
A「パルスイート®」大さじ2
ミントの葉適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    耐熱ボウルに湯50mlを入れ、粉ゼラチンをふり入れる。粉ゼラチンが溶けるまでよく混ぜ合わせ、残りの湯、を加えてよく混ぜてゼリー液を作る。
  • 2
    バットに(1)のゼリー液を注ぎ入れ、粗熱を取り、冷蔵庫に入れて冷やし固める(時間外)。
  • 3
    固まった(2)のゼリーをフォークでこまかく刻み、器に盛り、ミントの葉を飾る。
  • 本レシピの糖質は、1人分あたり2.1gです。
  • 上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。

栄養情報(1人分)

エネルギー16 kcal
塩分0 g
たんぱく質2.3 g
野菜摂取量※0 g
脂質0 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く