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ヘルシーアップルソーダティー

ヘルシーアップルソーダティー(りんご+レモン汁を使ったレシピ)

りんごやレモン汁を使った人気の飲み物レシピです。

20分

りんごやレモン汁を使った人気の飲み物レシピです。

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材料（9人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パルスイート」

つくり方

  1. 1

    りんごは４等分に切って芯を取って半分はいちょう切りに、半分はすりおろし、
    耐熱ボウルに入れ、レモン汁をふって混ぜ合わせる。

  2. 2

    「パルスイート」を加えてさらに混ぜ合わせ、ラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で
    ５分加熱し、サッと混ぜ合わせ、さらに５分加熱し、りんごジャムを作り、粗熱を取る。

  3. 3

    グラスに（２）のりんごジャム大さじ２、冷やした紅茶カップ１／２ずつを入れて
    混ぜ合わせ、氷を加え、炭酸水カップ１／４を注ぎ、軽く混ぜる。

  4. ＊

    「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて
    　保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー18 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.2 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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