バナナオレンジムース
20 分
(時間外を除く)
バナナやオレンジ100%ジュースを使った人気のデザート・菓子レシピです。
材料(3個分)
- バナナ
- 1本(150g)
- オレンジ100%ジュース
- 1/2カップ
- レモン汁
- 大さじ1
- オレンジキュラソー・または梅酒
- 大さじ1
- 卵白
- 1個分
- 「パルスイート」
- 小さじ1
- 削りチョコレート
- 適量
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
バナナ、オレンジジュースをフードプロセッサーに入れてかけ、Aを加えてラップをせず、
電子レンジ(600W)で8~10分加熱し、容器に入れて冷蔵庫で冷やす(時間外)。 -
2
ボウルに卵白を入れて固く泡立て、「パルスイート」を加えて混ぜ合わせ、
(1)を加えてさらに混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす(時間外)。 -
3
器に盛り、削りチョコレートを飾る。
栄養情報 (1個分)
- ・エネルギー67 kcal
- ・塩分0.1 g
- ・たんぱく質1.7 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く