バナナオレンジムース

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調理時間20

(時間外を除く)

栄養情報 (1個分)
  • ・エネルギー 64 kcal
  • ・たんぱく質 1.7 g
  • ・塩分 0.1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(3個分)

バナナ
1本(150g)
オレンジ100%ジュース
1/2カップ
Aレモン汁
大さじ1
Aオレンジキュラソー・または梅酒
大さじ1
卵白
1個分
「パルスイート」
小さじ1
削りチョコレート
適量

つくり方

  1. 1

    バナナ、オレンジジュースをフードプロセッサーに入れてかけ、Aを加えてラップをせず、
    電子レンジ(600W)で8~10分加熱し、容器に入れて冷蔵庫で冷やす(時間外)。
  2. 2

    ボウルに卵白を入れて固く泡立て、「パルスイート」を加えて混ぜ合わせ、
    (1)を加えてさらに混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす(時間外)。
  3. 3

    器に盛り、削りチョコレートを飾る。
レシピ提供:味の素㈱
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