かぶとスモークサーモンのオードブル 15 分 かぶやスモークサーモンを使った人気の副菜レシピです。 15 分 #20分以内 #火を使わない #かぶ #副菜もう一品 #洋風 #冬レシピ このレシピを印刷する 177 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) かぶ 4個(280g) 「ほんだし こんぶだし」 小さじ1/2 水 1/4カップ 「瀬戸のほんじお」 少々 スモークサーモン 80g にんじん 30g ゆずの皮 少々 ゆずのしぼり汁 大さじ1 砂糖 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1かぶは葉を切り落として皮をむき、中心の太い部分を薄い輪切りにし、32枚作る。バットに並べ、「こんぶだし」、水、塩を合わせてふる。しんなりしてきたら、おさえて、軽く水気をきり、合わせたAをまぶす。 2にんじんはかぶの直径の長さの細切りにする。ゆずの皮はせん切りにし、スモークサーモンはかぶの大きさに合わせて16等分に切る。かぶの葉は中心のやわらかいところをかぶの大きさに合わせて切り、ゆでる。 3(1)のかぶ2枚を1組にし、間に(2)のスモークサーモンをはさみ、上に(2)のにんじん・かぶの葉・ゆずの皮をのせて半分に折り、楊枝で留める。 *4個/1人分として、16個分の分量です。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー49 kcal ・塩分1.1 g ・たんぱく質5.8 g ・野菜摂取量※77 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 副菜もう一品 # 洋風 # 火を使わない # 20分以内 # 冬レシピ # ほんだし® # かぶ # 瀬戸のほんじお® ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 177 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる かぶを使ったレシピ やみつき!無限かぶ #5分以内 #簡単・時短 かぶのコンソメスープ #10分以内 #簡単・時短 かぶと鶏ひき肉のそぼろ煮 #20分以内 #簡単・時短 かぶとベーコンのスープ #10分以内 #簡単・時短 かぶまるごとみそ汁 #20分以内 #野菜たっぷり かぶの浅漬け #火を使わない #漬物・ピクルス かぶのスープ #20分以内 #かぶ かぶのきんぴら風 #10分以内 #簡単・時短 かぶとツナのさっと煮 #10分以内 #簡単・時短 鶏肉とかぶのシチュー #20分以内 #野菜たっぷり 他のかぶ人気レシピを見る(188件) スモークサーモンを使ったレシピ アボカドたっぷりスモークサーモンサンドイッチ #20分以内 #火を使わない スモークサーモンサラダ #10分以内 #簡単・時短 かぶとスモークサーモンのオードブル #20分以内 #火を使わない ズッキーニとスモークサーモンのサラダ #5分以内 #簡単・時短 スモークサーモンとルッコラのパイ #副菜もう一品 #洋風 大根とスモークサーモンのカルパッチョ #10分以内 #簡単・時短 スモークサーモンと黄菊のマリネ #10分以内 #簡単・時短 スモークサーモンサンド #20分以内 #火を使わない ブルーベリーとクリームチーズのベーグル、スモークサーモンのサンドベーグル #20分以内 #濃厚・こってり スモークサーモンのブリニ風(和風パンケーキ) #20分以内 #さけ 他のスモークサーモン人気レシピを見る(40件) 関連するレシピ 「かぶ×スモークサーモン」のレシピ 「かぶ×にんじん」のレシピ 「スモークサーモン×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし こんぶだし」 簡単湯豆腐 #10分以内 #簡単・時短 ぶりの照り焼き #定番・基本 #ぶり 手巻き寿司 #こだわり手作り #いか ブロッコリーのペペロンチーノ #20分以内 #子どもに人気 スピードすき焼き #10分以内 #簡単・時短 和風シーフードスパゲッティ #20分以内 #子どもに人気 鯛のお吸い物 #たい #汁物・スープ 白菜のこんぶだし鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 味つけは「こんぶだし」だけ お手軽お茶漬け #5分以内 #料理初心者 味つけは「こんぶだし」だけ トマトとツナのパスタ #20分以内 #子どもに人気 他の「ほんだし こんぶだし」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし こんぶだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 かぶとスモークサーモンのオードブル