しっとりチョコケーキ

しっとりチョコケーキ

しっとり濃厚なガトーショコラ。本格感があります!

  • エネルギー
    284kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    5.4g
  • 脂質
    18.1g

材料(6人分)

スイートチョコレート・またはビタースイートチョコレート80g
生クリーム大さじ3
バター(食塩不使用)45g
卵黄3個分
卵白3個分
砂糖80g
薄力粉40g
ココアパウダー(無糖)15g
分量は直径18cmのケーキ型1台分です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    型(直径18cmの丸型)にクッキングシートを敷いておく。オーブンは170℃に
    予熱する。薄力粉とココアは合わせて2度ふるっておく。チョコレートはこまかく刻む。
  • 2
    ボウルに(1)のチョコレート、バターを入れ、ゴムベラで混ぜながら、湯せんに
    かけて溶かす。
  • 3
    湯せんから下ろして生クリームを加えて混ぜ、さらに卵黄を加えて混ぜる。
    再び湯せんにのせて保温しておく。
  • 4
    別のボウルに卵白を入れ、砂糖を加えてハンドミキサーで泡立て、きめのこまかい
    トロリとしたメレンゲを作る。
    (手で泡立てる場合は、砂糖を3回に分けて加えながら泡立てる。)
  • 5
    (3)のボウルを湯せんから下ろし、(4)のメレンゲの1/3量を加えて泡立て器で
    グルグルと混ぜる。ふるった(1)の粉類を加え、ゴムベラでサックリと混ぜる。
  • 6
    (5)を(4)のメレンゲのボウルに加え、全体をサックリと混ぜ合わせる。
  • 7
    (1)の型に流し入れ、表面を平らにして(1)のオーブンに入れ、約40分焼く。
    焼き上がったら型のまま冷まし、粗熱が取れたら型からはずす。

栄養情報(1人分)

エネルギー284 kcal
塩分0.1 g
たんぱく質5.4 g
野菜摂取量※0 g
脂質18.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く