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バナナジャム

バナナジャム(バナナ+レモン汁を使ったレシピ)
4 分

バナナやレモン汁を使った人気のジャムレシピです。

材料(9人分)

バナナ・正味
1本(100g)
レモン汁
小さじ2
「パルスイート」
大さじ2
大さじ2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    バナナは皮をむき、大きめの耐熱ボウルに入れ、フォークなどでつぶし、レモン汁を加えて混ぜ合わせる。
  2. 2

    「パルスイート」、水を加えて混ぜ合わせ、ラップをせず、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。サッと混ぜ合わせ、さらに1分加熱する。
  3. *「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー13 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.2 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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