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バナナジャム

バナナジャム(バナナ+レモン汁を使ったレシピ)

バナナやレモン汁を使った人気のジャムレシピです。

4分

材料（9人分）

レシピ提供：味の素KK
バナナ・正味
1本（100g）
レモン汁
小さじ2
「パルスイート」
大さじ2
水
大さじ2
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つくり方

  1. 1

    バナナは皮をむき、大きめの耐熱ボウルに入れ、フォークなどでつぶし、レモン汁を加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    「パルスイート」、水を加えて混ぜ合わせ、ラップをせず、電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。サッと混ぜ合わせ、さらに１分加熱する。
  3. ＊「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー12 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.2 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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