パリパリレタスののりサラダ

パリパリレタスののりサラダ

レタスや干し桜えびを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    150kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    5.3g
  • 脂質
    11.4g

材料(2人分)

レタス1個
のり1枚
干し桜えび10g
「ピュアセレクト® サラリア®」大さじ2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    レタス、のりは食べやすい大きさにちぎり、混ぜて器に盛り、
    桜えびを散らし、「サラリア」をしぼる。

栄養情報(1人分)

エネルギー150 kcal
塩分0.4 g
たんぱく質5.3 g
野菜摂取量※196 g
脂質11.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® サラリア®」

「ピュアセレクト® サラリア®」