きぬさやのいり卵 10 分 卵や絹さやを使った人気の主菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #卵 #メイン料理 #和風 #丸鶏がらスープ おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 265 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 卵 2個 絹さや 50g 長ねぎ 3cm 「丸鶏がらスープ」 小さじ1/3 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1絹さやはスジを取り、サッとゆでる。長ねぎは細切りにする。ボウルに卵を溶きほぐす。 2フライパンにごま油を熱し、(1)の絹さや・長ねぎを入れて炒める。「丸鶏がらスープ」をふり、(1)の卵液を流し入れ、木ベラでサッと炒め合わせる。 *卵は半熟状になったら火を止め、かたくならないように仕上げます。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー126 kcal ・塩分0.4 g ・たんぱく質7.1 g ・野菜摂取量※26 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 10分以内 # 料理初心者 # 簡単・時短 # 丸鶏がらスープ # 卵 # えんどう 265 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・れんこんの梅あえ ・たんぱくぱくみそ汁 副菜 汁物 ・いんげんとにんじんの白あえ ・せん切り白菜のみそ汁 主食 汁物 ・鶏肉ととうもろこしのだし炊きご飯 ・トマトと玉ねぎのみそ汁 副菜 汁物 ・ゴマ香る春キャベツの和風マヨサラダ ・ごぼうと鶏肉のみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 卵を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 納豆チャーハン #20分以内 #簡単・時短 他の卵人気レシピを見る(2447件) 絹さやを使ったレシピ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 基本の肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス スナップえんどうと卵の彩りサラダ #調理時間 #10分以内 さやえんどうのだし煮 #5分以内 #簡単・時短 スナップエンドウのナムル #10分以内 #簡単・時短 きぬさやと玉ねぎのみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 きぬさやのいり卵 #10分以内 #簡単・時短 鶏肉と大根のうま煮 #野菜たっぷり #栄養バランス 五目ちらしずし #定番・基本 #ご飯 他の絹さや人気レシピを見る(190件) 関連するレシピ 「卵×絹さや」のレシピ 「卵×ねぎ」のレシピ 「絹さや×ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 きぬさやのいり卵