野菜のもみ漬け

Name: 野菜のもみ漬け
Total time: 5 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: キャベツ 2枚; にんじん 3cm; 青じそのせん切り 2枚分; Aしょうゆ 小さじ1; A「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1; A「ほんだし® こんぶだし」8gスティック 1/2本

キャベツやにんじんを使った人気の副菜レシピです。

エネルギー

44kcal
塩分

1.3g
たんぱく質

1.3g
脂質

2.5g

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材料（2人分）

キャベツ	2枚
にんじん	3cm
青じそのせん切り	2枚分
Aしょうゆ	小さじ1
A「AJINOMOTO サラダ油」	小さじ1
A「ほんだし® こんぶだし」8gスティック	1/2本

レシピ提供：味の素KK

つくり方

1
キャベツは２ｃｍ角に切り、にんじんは薄い半月切りにする。
2
ビニール袋に（１）のキャベツ・にんじん、しそを入れ、Ａを加え、手でもむ。
3
冷蔵庫に入れて冷やし、味をなじませる（時間外）。

栄養情報（1人分）

エネルギー	44 kcal
塩分	1.3 g
たんぱく質	1.3 g
野菜摂取量※	66 g
脂質	2.5 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

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