コロコロりんごのジャム

コロコロりんごのジャム

りんごやレモン汁を使った人気のジャムレシピです。

  • エネルギー
    41kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    0.2g
  • 脂質
    0.1g

材料(8人分)

りんご・できれば紅玉・正味2個(500g)
「パルスイート®」大さじ6
レモン汁大さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    りんごはよく洗って水気を拭き取る。皮をむかずにタテ4等分に切って芯を除く。1/2量は皮ごとすりおろし、残りは1cm角に切る。
  • 2
    耐熱ボウルに(1)のりんごを入れ、「パルスイート」、レモン汁を加えてサッと混ぜ、ラップをかけず電子レンジ(600W)で約10分加熱し、取り出して上下を返すようにして混ぜ合わせ、粗熱を取る(時間外)。
  • 「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。

栄養情報(1人分)

エネルギー41 kcal
塩分0 g
たんぱく質0.2 g
野菜摂取量※0 g
脂質0.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く