つくり方
- 1キウイは皮をむき、1/2個分をすりおろし、残り1/2個はタテ3つ割りにする。
さらに2個はタテに6つ割りにする。 - 2耐熱ボウルに(1)のキウイ、「パルスイート」を入れてよく混ぜ合わせ、
ラップをかけずに電子レンジ(600W)で7分加熱する。
サッと混ぜ合わせて粗熱を取る(時間外)。 - *「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて
保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 48 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0 g |
| たんぱく質 | 0.9 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 0.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート®」
