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ごま塩

ごま塩(いり黒ごまを使ったレシピ)
1 分

混ぜるだけ☆ご飯やお赤飯にふりかけて頂くことがおすすめです♪

材料(作りやすい分量)

いり黒ごま
小さじ1
「瀬戸のほんじお」
少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    ボウルに黒ごま、塩を入れて混ぜ合わせる。

栄養情報 (作りやすい分量)

  • ・エネルギー18 kcal
  • ・塩分0.5 g
  • ・たんぱく質0.6 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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