材料(2人分)
| 鶏もも肉 | 1/2枚(150g) |
|---|---|
| しめじ・白 | 1パック |
| にんにくみそだれ | 大さじ3 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1/2 |
| 七味唐がらし・お好みで | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1鶏肉はひと口大に切り、しめじは小房に分ける。
- 2フライパンにごま油を熱し、(1)の鶏肉を炒める。(1)のしめじを加えて、
フタをして2~3分蒸し焼きにし、鶏肉に火を通す。 - 3にんにくみそだれを加えて軽く炒め合わせる。器に盛って七味唐がらしをふる。
- *しめじの代わりにお好みのきのこ類でもお作りいただけます。
- 【にんにくみそだれの作り方(作りやすい分量)】
- [1]にんにく大1個(60g)はラップをかけずに、皮ごと電子レンジ(600W)で
1分30秒ほどやわらかくなるまで様子を見ながら加熱する。皮をむいてフォークで
こまかくつぶす。 - [2]耐熱ボウルに[1]・「ほんだし」小さじ1・みそ大さじ3・酒大さじ2・水大さじ2・
砂糖大さじ2を入れてよく混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで3分加熱し、混ぜる。