野菜たっぷりロコモコ風丼 ～常夏気分のロコモコ丼。～
材料（1人分）
- ご飯・市販品
- 200g
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 5.3gスティック
- 1/2本
- チルドハンバーグ（市販品）
- 1個
- 温泉卵
- 1個
- 野菜サラダ（市販品）
- 1個
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
ご飯は温めて丼に盛り、「コンソメ」をふりかけてよく混ぜる。 -
2
野菜サラダをのせ、ハンバーグ、温泉卵を盛りつける。 -
＊ハンバーグはミートボールでも代用できます。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー540 kcal
- ・塩分3 g
- ・たんぱく質20.1 g
- ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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