野菜たっぷりロコモコ風丼 ~常夏気分のロコモコ丼。~
材料(1人分)
- ご飯・市販品
- 200g
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 5.3gスティック
- 1/2本
- チルドハンバーグ(市販品)
- 1個
- 温泉卵
- 1個
- 野菜サラダ(市販品)
- 1個
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
ご飯は温めて丼に盛り、「コンソメ」をふりかけてよく混ぜる。 -
2
野菜サラダをのせ、ハンバーグ、温泉卵を盛りつける。 -
*ハンバーグはミートボールでも代用できます。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー572 kcal
- ・塩分3 g
- ・たんぱく質20.3 g
- ・野菜摂取量※100 g
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