超簡単チキンサラダ丼 ～チキンをヨーイ丼～
材料（1人分）
- ご飯・市販品
- 200g
- 「丸鶏がらスープ」
- 小さじ1
- フライドチキン（骨なし一枚肉）・市販品
- 1個
- 野菜サラダ（市販品）
- 1個
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
ご飯は温めて丼に盛り、「丸鶏がらスープ」をふりかけてよく混ぜる。 -
2
野菜サラダをのせ、食べやすい大きさに切ったフライドチキンを盛りつける。 -
＊フライドチキンは、市販の唐揚げ、チキンステーキなどで代用できます。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー540 kcal
- ・塩分3.7 g
- ・たんぱく質22.8 g
- ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
