レシピ大百科

お手軽チキンサラダスープ　～そんなわけで、やきとりすーぷ～

お手軽チキンサラダスープ　～そんなわけで、やきとりすーぷ～(焼き鳥缶+ホールコーン缶を使ったレシピ)

焼き鳥缶やホールコーン缶を使った人気の汁物レシピです。

3分

つくり方

  1. 1

    深めの耐熱容器に野菜サラダ、好みでコーンを入れ、「ほんだし」をふる。

  2. 2

    水を注いで焼鳥をのせ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。
  3. ＊焼鳥缶（たれ）は、焼鳥缶（塩）・ツナ油漬缶（油をきる）などでも代用できます。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー206 kcal
  • ・塩分3.7 g
  • ・たんぱく質19.4 g
  • ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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