材料(1人分)
- 「味の素KKおかゆ」白がゆ
- 1袋
- 板チョコレート
- 1/2枚
- ポテトチップス・厚切りタイプ
- 適量
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
耐熱容器に「おかゆ」を入れ、板チョコレートを割ってのせる。
ふんわりとラップをかけ電子レンジ(600W)で1分加熱する。 -
2
よく混ぜ、ポテトチップスにのせていただく。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー245 kcal
- ・塩分0.1 g
- ・たんぱく質3.5 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く