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ラーメン風にゅう麺

ラーメン風にゅう麺(そうめん+乾燥カットわかめを使ったレシピ)

そうめんをラーメン風に♪からだも温まります。

15分

そうめんをラーメン風に♪からだも温まります。

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材料（2人分）

＊分量は子供２人分です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、そうめんをゆでる。ゆで上がったらザルに上げて、水気をよくきる。
    わかめは水でもどし、水気をしぼる。ロースハムは好みの型で抜く。
    うずらの卵は半分に切る。

  2. 2

    鍋にＡを入れて煮立てる。ごま油をたらし、（１）のそうめんを加えて
    軽く煮る。

  3. 3

    器に盛り、（１）のわかめ・ロースハム・うずらの卵、コーンをのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー238 kcal
  • ・塩分2.5 g
  • ・たんぱく質10.2 g
  • ・野菜摂取量※14 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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