OPEN MENU

MENU

つくり方

  1. 1

    耐熱容器に「おかゆ」を入れ、「丸鶏がらスープ」をふる。
  2. 2

    ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱する。
    温泉卵、キムチをのせる。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー170 kcal
  • ・塩分2.8 g
  • ・たんぱく質9.2 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

カテゴリからさがす

このレシピで使われている商品