カレーフライドポテト

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  • お弁当
  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 78 kcal
  • ・たんぱく質 1.1 g
  • ・塩分 0.4 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

じゃがいも   ( 他レシピ )
1個
Aカレー粉
小さじ1/3
A「瀬戸のほんじお」
少々
Aこしょう
少々
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/4
「AJINOMOTO サラダ油」
適量

つくり方

  1. (1)じゃがいもはよく洗って、水気を拭き、皮つきのままくし形に切る。
  2. (2)フライパンに油を2cm高さまで入れ、低温のうちに(1)のじゃがいもを入れて
    素揚げする。
  3. (3)A、「コンソメ」を混ぜ合わせ、(2)のじゃがいもにまぶす。
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じゃがいも
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