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バナナとヨーグルトのシャーベット

バナナとヨーグルトのシャーベット(バナナ+プレーンヨーグルトを使ったレシピ)
5 分

(時間外を除く)

プレーンヨーグルトや牛乳を使った人気のデザート・菓子レシピです。

材料(6人分)

バナナ
2本(正味160g)
プレーンヨーグルト
200g
牛乳
1カップ
「パルスイート」
大さじ3

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    ボウルにバナナを入れてよくつぶし、A、「パルスイート」を加えて金属の保存容器に流し入れて、冷凍庫で冷やし固める(時間外)。
  2. 2

    2時間おきに泡立て器でよく混ぜ、これを2~3回繰り返し、しっかり固める。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー72 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質2.7 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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