クレームダンジュ

クレームダンジュ

いちごや生クリームを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    220kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    2.5g
  • 脂質
    19.4g

材料(4個分)

いちご・正味1パック(300g)
「パルスイート®」大さじ4
レモン汁小さじ1
卵白1個分
「パルスイート®」小さじ2
生クリーム180ml
バニラエッセンス少々
いちご・飾り用・お好みで少々
ミントの葉・お好みで少々
分量はココット4個分です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    いちごはよく洗って水気を拭き取り、ヘタを切り落とし、
    ヘタから1cm深さの切り込みを入れる。
  • 2
    耐熱ボウルに(1)のいちご、「パルスイート」大さじ4、レモン汁を入れてよく混ぜ、
    ラップをかけずに電子レンジ(600W)で4分加熱する。サッと混ぜ合わせて
    粗熱を取り、いちごをつぶし、いちごの食べジャムを作る。
  • 3
    ボウルに生クリームを入れて泡立て、バニラエッセンスを加えて混ぜる。
  • 4
    別のボウルに卵白を入れ、「パルスイート」小さじ2を加えて八分立てに泡立て、
    (3)の生クリームを加えてしっかり混ぜ合わせる。
  • 5
    ココットにガーゼかラップを敷き、(4)をココットの半分まで入れる。
    (2)のいちごの食べジャム大さじ1~2を加え、さらに(4)を加える。
    残りも同様にし、冷蔵庫で冷やす(時間外)。
  • 6
    皿に残りの(2)のいちごの食べジャムを敷き、その上にココットから取り出した
    (5)を盛る。お好みでいちごやミントの葉を添える。

栄養情報(1個分)

エネルギー220 kcal
塩分0.1 g
たんぱく質2.5 g
野菜摂取量※0 g
脂質19.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く