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とん汁パスタ~あのサッカー日本代表選手が試合前に食べる勝負めし~

つくり方

  1. 1

    大きめの耐熱容器に湯、「ほんだし」、半分に折ったスパゲッティを入れる。
  2. 2

    ラップをかけずに表示時間より1分長く、電子レンジ(600W)で加熱する。
  3. 3

    豚汁を加え、七味唐がらしをふり、好みで小ねぎをのせる。
  4. *電子レンジから取り出す際は、容器が熱くなっているので火傷などにご注意ください。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー468 kcal
  • ・塩分4 g
  • ・たんぱく質16.1 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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