ねぎのせ中華がゆ
材料(1人分)
- 「味の素KKおかゆ」白がゆ
- 1袋
- 「Cook Do 香味ペースト」
- 6cm(4g)
- いり白ごま
- 小さじ1
- 小ねぎの小口切り
- 大さじ2
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
器に「おかゆ」を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。 -
2
「香味ペースト」を加えてよく混ぜ、ごま、小ねぎをかける。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー125 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質2.9 g
- ・野菜摂取量※12 g