材料（4人分）
| ご飯 | 300g |
|---|---|
| 溶き卵 | 1個分 |
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 適量 |
| 水 | 適量 |
| ドライパセリ | 少々 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1「トマト鍋」の残ったつゆを煮立て、「コンソメ」、水を加えて沸騰させ、
ご飯をほぐしながら加える。 - 2煮立ってご飯がつゆを吸ってきたら、溶き卵を流し入れる。
卵が軽く固まったら火を止め、ドライパセリをふる。 - ＊残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 135 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.1 g |
| たんぱく質 | 3.4 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 1.5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
