ふたパン

ふたパン

溶き卵を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    157kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    2.2g
  • 脂質
    8.8g

材料(1人分)

つくり方

  • 1
    冷凍パイシートは室温にもどし、薄くのばす。オーブンは180℃に予熱する。
  • 2
    耐熱カップに「クノール カップスープ」を入れ、熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜ、スープを作る。
  • 3
    粗熱が取れたら、カップのフチに溶き卵を塗って(1)のパイシートをかぶせ、パイシートの表面に溶き卵を塗り、180℃のオーブンできつね色になるまで焼く。

栄養情報(1人分)

エネルギー157 kcal
塩分1.4 g
たんぱく質2.2 g
野菜摂取量※0 g
脂質8.8 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「クノール® カップスープ」ミルク仕立てのきのこのポタージュ

「クノール® カップスープ」ミルク仕立てのきのこのポタージュ