おすすめ
注目ワード

棒棒鶏

プリント
クリップ
15分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 227 kcal
  • ・たんぱく質 13.3 g
  • ・塩分 1.3 g
  • ・野菜摂取量 99 g

材料（2人分）

鶏もも肉 　 ( 他レシピ )
1/2枚（130g）
きゅうり 　 ( 他レシピ )
1本（100g）
トマト
1/2個
「Cook Do」棒棒鶏用2人前
1袋

動画でつくり方をみる

つくり方

  1. 1

    きゅうりは斜め薄切りにしてからせん切りにする。トマトは薄切りにする。

  2. 2

    鶏肉はたっぷりの湯で火が通るまでゆで、取り出して冷まし、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    皿に（１）のトマト・きゅうり、（２）の鶏肉を盛り、「Cook Do」をよくもんでかける。
  4. ＊鶏肉はむね肉１／２枚、またはささ身２～３本でもおいしくお作りいただけます。ささ身を使う場合は、スジを取ってからお使いください。
  5. ＊お好みでくらげなどもお使いください。くらげを使う場合は、水にさらして塩気を抜き、食べやすい大きさに切ってください。
レシピ制作：味の素㈱
クリップ

おすすめの組み合わせ

鶏もも肉
関連するレシピ

（657件）全件を見る

この商品が使われているよ

「Cook Do」棒棒鶏用

「Cook Do」棒棒鶏用

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立